Türkiye’nin doğal şifası ıhlamur, son zamanlarda fiyatıyla gündeme geldi. Sağlık faydalarıyla bilinen ıhlamurun kilosu, 1500 TL’ye kadar yükselerek vatandaşları şaşırttı.
Geçmiş yıllarda daha uygun fiyatlı olan ıhlamur, artan talep ve olumsuz hava koşullarının etkisiyle fiyatlarda ciddi bir artış yaşandı. Soğuk algınlığı, grip, sindirim sorunları gibi birçok hastalığa iyi gelen ıhlamurun bu denli pahalanması vatandaşı düşündürüyor.
Aktar Ömer Gürbüz’ün aktardığına göre, bu yıl ıhlamurda ciddi bir kıtlık yaşanıyor. Bu durum da fiyatların altınla yarışır hale gelmesine neden oldu. Ihlamur çiçeği ise kilosu 3000 TL’ye kadar yükseldi.
Peki, ıhlamur neden bu kadar pahalılaştı?
Uzmanlara göre, iklim değişiklikleri ve olumsuz hava koşulları, ıhlamur ağaçlarının verimini olumsuz etkiledi. Aynı zamanda artan talep karşısında üretimdeki azalma da fiyatlardaki yükselişi tetikledi.
Ihlamur fiyatlarındaki bu artış, vatandaşları doğal ürünlere ulaşmada zorluk yaşamaya itiyor. Özellikle kış aylarında sıklıkla tüketilen ıhlamurun bu kadar pahalı olması, bütçeleri zorluyor.
Yüzlerce yıldır geleneksel tıbbın vazgeçilmez bir parçası olan ıhlamur, çeşitli hastalıkların tedavisinde etkili bir bitki olarak bilinir. Hem lezzetli hem de şiifalı bir bitki çayı olarak tüketilen ıhlamur, başta soğuk algınlığı ve grip olmak üzere pek çok rahatsızlığa iyi gelir. İşte ıhlamurun başlıca faydaları:
1. Soğuk Algınlığı ve Grip Belirtilerini Hafifletir
Ihlamur, özellikle kış aylarında yaygın olarak görülen soğuk algınlığı ve grip semptomlarını hafifletmek için birebirdir. Terlemeyi destekleyerek vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olur. Boğaz ağrısı ve öksürük gibi rahatsızlıkları azaltır.
2. Stres ve Kaygıyı Azaltır
Ihlamurun sakinleştirici etkisi bulunur. Stresli veya kaygılı hissedildiği zamanlarda bir fincan ıhlamur çayı, sinirleri yatıştırır ve huzurlu bir uykuya yardımcı olabilir.
3. Sindirim Sistemi Sorunlarına İyi Gelir
Sindirim problemleri yaşayanlar için ıhlamur, şiifalı bir seçenek sunar. Mide rahatsızlıklarını yatıştırarak hazımsızlığı giderir ve mide kramplarını hafifletir.
4. Baş Ağrısını Hafifletir
Ihlamur, baş ağrısı ve migren gibi sorunları hafifletmeye yardımcı olabilir. Rahatlatıcı etkisi sayesinde kas gerilimini azaltarak baş ağrısını hafifletir.
5. Vücuttaki İltihaplanmayı Azaltır
Anti-enflamatuar özellikleri sayesinde, vücuttaki iltihaplanmaları azaltır. Eklem ağrısı yaşayanlar için destekleyici bir tedavi aracı olabilir.
6. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Ihlamur, antioksidanlar açısından zengindir ve bağışıklık sistemini destekler. Vücudu hastalıklara karşı koruyarak sağlıklı kalmanıza yardımcı olur.
7. Uyku Kalitesini Artırır
Uykusuzluk sorunu yaşayanlar için ıhlamur çayı önerilir. Doğal bir sakinleştirici etkisiyle uyumadan önce içildiğinde daha kaliteli bir uyku sağlar.

